妈咪宝贝r

　　嘉义基督教医院中医部林臻玮医师

　　一定年纪以上的小朋友还会尿床，着实让家长十分头痛！中医临床看小儿遗尿，除了器质性的问题，主因有三：肾气不足、肺脾气虚和肝胆湿热，其中又以肾气不足、膀胱虚寒较为常见。服药后病人反应良好，快则２星期，慢则３个月，一般收效颇佳。另一类型的小儿遗尿患者，夜间睡得很甜，中医则以开窍药，如石菖蒲来治疗，亦能得到良好疗效。

　　治疗时,除睡前应控制饮水量外，也可考虑搭配食疗方。

　　山药糕：山药250克，山萸肉5克。

　　制法：山药捣成泥状，加入山萸肉蒸熟，吃时加少许白糖，平日当点心吃。

　　功效：适用于小儿遗尿，或平时尿多、易感冒、咳嗽、精神不振、疲倦乏力，或食欲不佳、软便者。

　　莲子羹：莲子30克、栗肉30克、芡实30克，鸡蛋1个，盐少许。

　　制法：莲子、栗肉、芡实研成粉末，放入碗中拌匀加盐，入鸡蛋，加清水少许，搅至起泡，入锅蒸成羹即可，空腹食用，每日一次，达服5至7天，以后每周一次。