妈咪宝贝r

　　嘉义基督教医院小儿科陈博宪医师

　　所谓过敏就是身体接触外来物质产生不寻常的免疫反应,而对身体造成伤害,这种反应称为”过敏”。

　　所谓过敏原就是任何外来物诸如花粉、霉菌、家中灰尘、等引起过敏反应,这些物质称为”过敏原”。

　　人体免疫系统对于过敏原产生抗体,即为”过敏性抗体”。

　　当过敏原与细胞表面过敏性抗体发生作用—产生过敏反应,细胞就会放出化学物质:1.血管扩张2.血管璧渗透性增加3.气管平滑肌收缩等种种过敏现象。

　　一.临床症状表现:

　　鼻塞、流鼻水、鼻痒、眼睛痒、喉咙痒、皮肤痒、流眼泪、呼吸困难、胸闷、喘鸣等现象,这些症状表现于不同的器官,则呈现不同疾病,如过敏性气喘、过敏性鼻炎、异位性皮肤炎等。这三者的机转是相同,也就是过敏性疾病的三个表现而已。

　　也由此可知,婴儿有较厉害的异位性皮肤炎,以后有气喘的机会较大,有过敏性鼻炎的,以后有气喘的机率也较大。

　　二.环境的改善:

　　预防胜于治疗—

　　对于具有过敏性体质的人,若能避免过敏原的刺激,就能避免过敏病的发生,所以环境的改善非常非常的重要,最近的报告指出懂得环境的控制及避免过敏原,则气喘发作的频率可降低至原来的1/8。

　　在台湾地区,最主要的过敏原就是霉菌及家中灰尘,而家中灰尘的重要成分及是蹒虫,这一种难以见到的细小节肢动物,多半在家庭中地毯及床褥中发现,也就是蹒虫(璧虱)是过敏性气喘及过敏性鼻炎最重要的过敏原,因此居家生活环境的清洁非常重要,特别是卧室的清洁,减少过敏原的刺激自然可以改善过敏症状。

　　改善生活环境呢?原则如下:

　　1.使用除湿机、冷暖气机,以保持室内湿度55-65%,温度24-28度。

　　2.使用吸尘器,保持室内清洁,避免打扫时家尘飞扬。

　　3.避免使用厚重的地毯、窗帘和床垫,可用木头或塑胶地板。

　　4.多用易洗,又轻便的太空被、丝被及海绵垫。

　　5.宠物不要养在室内,特别是不要与儿童共处一室。

　　6.房间内不要抽烟、蚊香、杀虫剂或点香等有刺激气味且保持通风日晒最好。

　　7.所有衣物应放在柜子里,不可丢在房间内,放衣物的抽屉及柜内随时关紧。

　　8.家具用简单不要雕刻花纹,因平面不易积灰尘。

　　9.室内不放书或书架,因易积灰尘。旧书、旧报纸也是茧最喜欢寄生繁殖之处。

　　10.不要放绒毛玩具在室内,玩具最好选用木制、塑胶或金属制的。

　　11.墙上不要挂锦旗或布画、纸画。

　　12.在冷暖气装置口装一个空气静电的滤网可以减少灰尘的流动,且至少每二周需换一次滤网。