妈咪宝贝r

　　根据统计五岁以下的孩子百分之十五都有尿床的经验，而成长到１５岁以后，一百位当中还是会有一位民众，正受到夜尿问题困扰，而且男生的尿床率是女生的一点五倍。医师提醒家中有常尿床孩子的父母，孩子尿床常常是受到情绪和心理因素影响，六岁过后多半会自然痊愈，家长不必太过担心。

　　台北市立阳明医院小儿科主治医师杨文理指出，家中儿童男生于６岁后，女生于５岁后，假若仍持续地在一星期中尿床次数达到一到两次，那么家长可能就要注意加强训练孩子上厕所的习惯。其实人体排尿是由大脑皮质的中枢神经控制，在孩子三岁过后，这项身体机制会慢慢成熟，膀胱容积也加大，这时候，小朋友的排尿次数，和婴幼儿时期比较也就会随之相对减少。

　　夜尿症在小儿门诊当中，可分为原发性和次发性两种，一般而言，原发性的夜尿症状在幼儿时期，孩子还不太会感觉膀胱涨起感觉时，几乎都是正常现象，这样的孩子，从小就无法控制膀胱，晚上经常都是尿湿裤子醒来，不过医师表示，原发性的孩童夜尿情况，通常会随年龄增长而好转，家长可从教育孩子体会身体膀胱涨涨的感觉着手，不必过度担心。

　　而另一种次发性的孩童夜尿，他们通常已经学会起床上厕所，但是仿佛突然失去这种能力，医师提醒，这样的情况常常是伴随孩子的情绪和心理状况发生，例如家庭学业突然出现变化或问题，导致孩子不知如何面对，在彷徨惊恐的心理状态下，可能会出现夜尿现象，这样的孩子白天小便控制正常，晚上可能是作梦或是睡得太沉膀胱控制不良导致尿床发生。

　　大部份尿床的孩童是找不到明显的原因，因此杨医师表示，最直接且简单的方法就是采取行为治疗，对于会尿床的孩子家长可以从旁协助辅导，第一步就是减少孩子尿量的产生机会，实际做法是在晚餐后或是睡前四小时间，减少孩子糖分饮料的摄取，医师进一步解释，因为含糖饮料会将身体中水分带出体外，孩子半夜就会容易尿床；其次，家长也要注意孩子是否有服用类似抗组织铵等，容易产生尿液的药物，找出孩子可能因为外力导致尿床的原因。

　　另外，医师也建议家长，可以透过行为习惯的建立改善孩子夜尿情形，例如在睡前一定要提醒催促孩子上厕所，尤其是比较小或是夜尿频繁的孩子，甚至大人在睡觉前，再将孩子叫起来上一次厕所，相信孩子夜尿的情况会有所改善。

　　医师强调心理建设同样重要，多鼓励，多关怀，给予心理上的建设，让他学习半夜爬起还上厕所不再尿床，这也是建立他自信心的做法，而对于家中半夜会尿床的孩子，家长更必须以健康正确的态度面对，并从旁给予协助，最忌讳家长当场责骂，有的父母会给孩子一种相当负面及可耻的感觉，因为这对幼小孩童日后心理发展将会有相当影响。