妈咪宝贝r

　　当大家欢天喜地迎接新世纪到来，却不知道这个资讯迅速的e时代，每个人所面临的生活压力越来越大，因此，一些在医学文献上鲜少出现的奇怪疾病，也随着时间流逝纷纷出炉，例如睡眠呼吸终止症、肥胖症、……等等，也就是现代人所谓的文明病。忙碌且辛苦的现代人，当你的身体出不适的现警讯时，可别忘了马上就医，以保健康喔！

　　中兴医院内科主任卢崇正医师指出，“睡眠呼吸终止症”可以分为三大类，分别是阻塞性、中枢性以及混合性，每一类都有不一样的发生成因：第一类阻塞性，主要是在吸气时，上呼吸道塌陷而导致呼吸道阻塞，大多是发生在三十岁至六十岁之间的中老年肥胖者，而且是以男性居多；而第二类中枢性，是由于中枢神经的呼吸驱动中心发生了障碍，通常是导源于神经方面或郁血性心脏衰竭的病变；而最后一类混合性，顾名思义，就是前面两者的总和。

　　中兴医院卢崇正医师强调，“睡眠呼吸终止症”不单单只对睡眠品质有影响，它对日常生活影响更大，很有可能因为在睡眠中发生猝醒，或是夜间睡得不安稳，睡眠品质不佳，导致白天昏昏欲睡，或是起床后出现头痛现象。长期如此下来，就连情绪也会受到影响，性情会变得急躁不安、容易冲动，甚至是性格怪异、注意力不集中等等，严重者还会引起婚姻暴力、家庭失和等问题，在生理上甚至还可能会发生脑部缺氧而中风，或是突发性心脏病而猝死，这些都是相当可怕的后遗症，因此，绝对不能轻忽。

　　卢医师进一步说明，“睡眠呼吸终止症”在治疗上，应该藉由调整生活方式做起，可以排除一些潜在病因，倘若患者本身是过度肥胖者，则需要减肥或减重；除此此外，更需要的是戒烟、戒酒，并且禁止服用任何镇定剂，然而在睡眠部份，亦可适时改变睡姿，最好是采取侧卧的姿势，会让你睡得更安稳；在利用药物方面，则是必须加强咽喉部位肌肉张力，不过在临床使用上，效果并不是非常乐观。另外，某些症状较为严重的“睡眠呼吸终止症”患者，在睡眠时必需经由鼻腔连续给予氧气的治疗，而极少数患者需要施行气管切开术，予以治疗。

　　在新年的一开始，期望大家多多在平日就要懂得抒解力，用最适合生活方式来过生活，同时当身体出现不适的现警讯时，就要及早就医，以免延误病情。