妈咪宝贝r

　　过敏性鼻炎，根据统计，占了全人口数的15-20%，不可谓之不多，虽然它看起来是小病，但影响着千千万万的学子，因为过敏一族，常会伴随着注意力不集中的病况，毕竟，擤鼻涕或哈啾的日子，实在是令人难过。一般而言，父母之一具过敏体质者，其小孩有三分之一至二分之一的机会有鼻过敏情形；若父母两人均具过敏症，则小孩则有二分之一到三分之二的机会有之。小儿学龄前后是发作高峰，而台北市的学龄儿童更高达三分之一以上患有过敏性鼻炎。

　　《黄帝内经》曰：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣……”春三月，为立春到立夏前，春季为四时之首，万物苏醒，阳气升发，生机勃发，欣欣向荣，然而一些病菌、病毒也蠢蠢欲动。同时由于气候乍寒乍暖，使得人体免疫系统调节倍受挑战。而小儿各项身体系统皆于发育当中，很容易在冬春交替之际，引发或加重过敏性鼻炎。

　　过敏性鼻炎的三大症状-鼻塞、流鼻水及打喷嚏，并且鼻子、眼睛、喉咙常有搔痒感，因此有过敏性鼻炎的人常常喜欢揉眼睛、揉鼻子以及清喉咙。

　　过敏性鼻炎，中医称为“鼻鼽”，也有称之为“鼽嚏”、“鼽鼻”、“鼽水”、“鼻流清涕”等病名。

　　中医认为本病的发生，主要由于肺气虚损，卫表不固，加上外邪风冷乘袭，津液停聚所致。《诸病源候论》说：“夫津液涕唾，得热即干燥，得冷则流溢，不能自收。肺气通于鼻，其脏有冷，冷随气入乘于鼻，故使津液不能自收。”然肺有赖脾气的充养，《黄帝内经》：“脾气散精，上归于肺。”肾主纳气，《景岳全书》：“五脏之阳气非此不能发”，肾虚则肺气亦虚，摄纳无权。以上说明了肺脾肾三脏与鼻过敏发生机转的相关性。

　　(一)肺气虚型：鼻腔奇痒，喷涕连连，鼻流清涕或清涕倒流，鼻塞不通，嗅觉减退。病者平素恶风怕冷，容易感冒，每遇风冷则过敏发作，反复难愈，兼见倦怠懒言，易流汗。

　　●桂枝汤加附子。

　　●小建中汤加减。

　　●小青龙汤加减。

　　(二)脾气虚者：鼻涕清稀或黏白，鼻塞、喷嚏，嗅觉迟钝，怕冷，四肢困倦，食欲差，大便软或稀，易疲倦。

　　●参苓白术散

　　●六君子汤。

　　●理中汤。

　　(三)肾气虚型：鼻黏膜苍白，四肢不温，怕冷畏风，面色淡白，精神不佳，常夜尿或白日多尿。

　　●真武汤。

　　●参苏饮

　　●四逆汤。

　　除了处方用药之外，亦须有充足的睡眠及适当的运动。

　　平日饮食需忌口，包括冰品、冰冷瓜果、竹笋、猪头肉、芒果、鸭肉、鹅肉及不新鲜的海产（以上除冰冷瓜果之外，即所谓的发物品项，“发物”的意思即是将体内病邪发出来。）